あなたがこのページを開いてくださったのも、きっと何かのご縁なのでしょう。 私はこれまで、講演や著作を通して多くのことをお伝えしてきましたが、 どうしても語りきれずに胸の内に残っていた思いがあります。 その続きを、ここに静かに記していこうと思い立ちました。 私が長年大切にしてきたテーマがあります。 • 飢えないための自然農法 • 病まないためのマクロビオティック • 環境を汚さないための生活の知恵 • 争わないで生きる平和な社会 どれも特別なことではなく、 本来の人間が持っている「自然に沿って生きる力」を取り戻すための道です。 あなたが今、どんな暮らしをしていても、どんな年齢であっても、 この道はいつからでも歩き始めることができます。 私は東京で『ヤマト食養 友の会』を立ち上げ、 機関誌『食養の道』を毎月発行してきました。 その中で、多くの方々が実践を通して得た叡智に触れ、 私自身も深く学ばせていただきました。 ここでは、その学びをあなたと分かち合いたいのです。 あなたの暮らしが少しでも軽く、健やかに、そして豊かになるように。 そんな願いを込めて、このホームページを開きました。