KAM（カム）料理について K：重ね煮料理A：阿部一理M：松浦洋江 ３つの頭文字をとって　KAM（カム）料理。 重ね煮料理を基本にして、陰陽調和の料理法をお伝えしていきます。 勿論食べるときは、 良く噛む（KAM）ことに … > 続きはこちら

白砂糖は副腎皮質の機能を弱める 動物実験の結果で判明したこと カロリーの高い白砂糖を大量に摂った場合：必要以上の糖分は脂肪となり副腎皮質に蓄積される。 ストレスに抵抗するホルモンが合成されにくくなる。 白砂糖は、からだを … > 続きはこちら

小川法慶氏　講義録（昭和53年12月24日ヤマト食養友の会会館にて） 「易」とは？ 易学の「易」という字は、変わるという字である。 貿易の易の場合は、換える、交換するという意味である。 運命というものさえも変える事が出来 … > 続きはこちら

食べ物 伝統的な和食を食べると・・・・ 玄米はもちろん、しいたけや大根・海藻・こんにゃくなどの煮物と青菜おひたしや漬物を食べていると、体内にたまっていた有害物質や有害重金属、腸内の腐敗物、血液に滞った老廃物等をきれいに吐 … > 続きはこちら

放射能の被爆をしたにも関わらず、放射能の大きな被害に遭うことなく生き延びたのは「秋月医師が推奨した玄米・味噌・そして塩をしっかり摂り、白砂糖をやめる」という事であった。 ご存じ「死の同心円」に詳細に書かれています。医師の … > 続きはこちら

すると、手のひらの生命線が確かに変わっているのです。 前回「食は運命を左右する」をご紹介いたしました。 水野南北翁は、勿論食を変えたことで「剣難の相が消えた。なにか大きな功徳を積んに違いない」と言われるほど人生が変わった … > 続きはこちら

食事量によって貧富や寿命が決まり、運命も予知できるという!! ちょっとビックリする言葉です。 水野南北著『相法極意修身録』を玉井禮一郎氏が訳した本の題名です。 江戸時代中期に貝原益軒氏の『養生訓』は、現在の健康管理の処世 … > 続きはこちら

緑豆は台湾の夏の常用食です。日本で緑豆と聞いて思い描く「緑豆もやし」、「緑豆はるさめ」は元気の出ない印象の食材ですが、台湾では暑い時の常用食として家でも調理して食べ、外でも購入して食べられています。 緑豆の効能 「消暑」 … > 続きはこちら

材料 くろご 大さじ 3から5 杯（すりきり） 果糖 大さじ 0.5から1 杯 （すりきり） 岩塩 少々 ケース by ケイ素 　0.5から１cc 良質な水またはお湯　 200cc 作り方 少し深めの器、例えば小鉢や茶道 … > 続きはこちら

詳細は、近著「もの忘れ認知症を防ぐ6つの食材。腸が良くなれば脳も良くなる」コスモ21発行のp57を参照してください。 玄米には「発芽毒」と言われる毒性があります。「発芽モード」にして炊くと、その毒性が消えて安全で壮健な体 … > 続きはこちら

副題『動物タンパク神話の崩壊とチャイナ・プロジェクト』では、動物性食品の過剰摂取がガンの強力な要因となっている（キャンベル博士）という説を証明した事になったのであります。 アフタトキシン（最も強力な発がん物質・肝臓癌にな … > 続きはこちら